Neue Kurse im KLEINSTADTBIOTOP
Medical Yoga, Spiraldynamik® & WingTsun im Studio im 1. OG
Mit neuer Energie in den Herbst!
Mit dem Schulstart beginnt auch im KLEINSTADTBIOTOP Vöcklabruck eine neue Kurs-Saison und das Studio im 1. Obergeschoss verwandelt sich wieder immer öfter zu einem besonderen Ort für Bewegung und Begegnung mitten am Stadtplatz in Vöcklabruck!
Neben den bereits vertrauten Yoga-Einheiten mit Stefanie Schrötter am Dienstag gibt es neue Kursformate und Angebote zu entdecken und zwei ganz besondere möchten wir hier vorstellen!
Medical Yoga & Spiraldynamik® mit Sonja Summereder
Nach der Sommerpause startet Sonja Summereder mit frischem Elan in ihre beliebten Yogakurse. Als erfahrene Körpertherapeutin, Spiraldynamik®-Expertin und leidenschaftliche Bewegungsbegleiterin bringt sie medizinisches Wissen, Achtsamkeit und Leichtigkeit in ihre Stunden.
Ihr Leitsatz:
„Gesundheit ist eine Entscheidung – Glück eine Einstellung – Harmonie entsteht durch deine Entscheidung zur richtigen Einstellung.“
Kursangebote ab Herbst 2025:
Spiraldynamik® Medical Yoga
Immer donnerstags von 16:00-17:20 od. 13:30-18:50 Uhr
Ergonomisch, alltagstauglich & schmerzlindernd – für alle, die ihren Körper nachhaltig stärken möchten.NIA® – Tanz dich frei & Spiraldynamik® (neu!)
Immer donnerstags, 19:00-20:20 Uhr*
Mitreißende Musik, freie Bewegung und achtsames Körperbewusstsein in Kombination mit Yoga – ein völlig neues Körpererlebnis.
*Besonderes Highlight zum Kursauftakt am 25.09.2025:
Ben Venuto begleitet das Ende der Einheit musikalisch live auf seiner Handpan!
WingTsun Connection - Kampfkunst & Selbstverteidigung im Meisterbetrieb
Neu seit diesem Jahr im Kleinstadtbiotop ist das Team der WingTsun Connection, Meisterbetrieb unter der Leitung von Horst Lumpi, WingTsun-Meister mit klarer Vision:
„Selbstverteidigung soll für alle Menschen zugänglich sein – unabhängig von Alter oder Fitness.“
WingTsun ist eine alltagstaugliche Kampfkunst, die Selbstvertrauen, Reaktionsfähigkeit und innere Stärke fördert – ohne Wettkampfdruck.
Kursangebote im KLEINSTADTBIOTOP:
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KUNG FU KIDS
Immer mittwochs von 15:45-16:45 (5 – 8 Jahre) & 17:00-18:00 (9 – 14 Jahre)
Ausgewogenes, förderndes & altersgerechtes Training! Spielerisch und zugleich strukturiert zugleich stehen hier Koordionation, Selbstbehauptung & Wertevermittlung im Mittelpunkt. -
WingTsun (für alle ab 14 Jahre)
Immer montags & mittwochs, 18:30-20:20 Uhr*
Regelmäßiges Training, auch für Anfänger geeignet. Ganzheitliche Kurseinheiten inkl. Technik, Fitness, Selbstschutz & mentaler Stärke – Einstieg jederzeit möglich!
Raum für alle im STUDIO im 1. OG im KLEINSTADTBIOTOP
Egal ob Bewegung, Therapie, Achtsamkeit oder kreativer Workshop – unser Studio im 1. OG des KLEINSTADTBIOTOP ist offen für neue Kursleiter:innen, Trainer:innen und Anbieter:innen! Mit zentraler Lage, stilvollem Ambiente und offener, barrierefreier Infrastruktur bietet sich hier ein idealer Raum für kleine Gruppen und persönliche Formate.